|
Вот всегда б так было: вечером съел макарон, утром отвес. Сказка!
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 147,66g | Prot: 214,23g | Carbs: 999,89g.
Café da Manhã: Богатство Сибири Молоко Шоколадное, Кофе, Пахлава, ВкусВилл Карамель Мягкая Сливочная с Какао, Сахарный Песок. Jantar: Макароны с Грибами. Lanches/Outros: Президент Fraidou Сыр Творожный, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Milbona Creme Fraiche. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|