Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 63,19g | Prot: 68,02g | Carbs: 85,73g.
Café da Manhã: Ариант Вареная Колбаса Экстра, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Almoço: Укроп, Botanica Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Помидоры, Зеленый Лук. Jantar: Майонез, Карат Плавленый Сыр Дружба, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Помидоры, Global Village Зелёный Горошек. Lanches/Outros: Global Village Зелёный Горошек, Магнит Минтай на Пару , Сыробогатов Королевский Стандарт, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Клубника Замороженная. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|