Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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55,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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439 kcal
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Gord: 7,92g | Prot: 22,65g | Carbs: 70,54g.
Café da Manhã: Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido), Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango, Nespresso Café Expresso. Almoço: Nespresso Café Expresso, Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido), Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango. Jantar: Chá (Infusão), Canderel Adoçante, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates. Lanches/Outros: Café com Leite de Gordura Reduzida, Guylian Chocolate Belga (Bombons), Continente Ananás em Calda. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diana__braga
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