Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Gord: 39,89g | Prot: 78,39g | Carbs: 92,20g.
Café da Manhã: Банан, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Село Лесное Топленое Молоко 4%. Almoço: Вареное Яйцо, Петрушка, Шампиньоны Гриль, Lorado Сладкая Кукуруза, Яичный Белок, Село Лесное Сыр Фермерский, Помидоры, Розумович Ветчина Куриная. Jantar: Кабачок, Яичный Белок, Помидоры, ДЕП Сметана 15%. Lanches/Outros: Творожная Запеканка, Село Лесное Топленое Молоко 4%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slujba_pro_fttk
|