Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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90,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 55,44g | Prot: 82,81g | Carbs: 206,84g.
Café da Manhã: Meine Käserei Heublumenkäse, Rosinenbrot, Gut Drei Eichen Rindersaftschinken, Gut & Günstig Apfelmus, Goldessa Balance. Almoço: Schwip Schwap Zero, Aldi Birne, Grünländer Mild & Nussig, Gut Drei Eichen Rindersaftschinken, Biscotto Maiswaffeln, Goldessa Balance. Jantar: Mucci Sandwich Fürst-Pückler-Art, Gut & Günstig Hirtenkäse, Sonnenblumenkernbrötchen, Hofburger Creme Leicht Schmelzkäse, Globus Kartoffeln, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lauch. Lanches/Outros: Magnesium + Kalium, Aldi Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 21,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lumicerca
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