Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 33,48g | Prot: 74,24g | Carbs: 93,53g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Каша 7 Злаков , Магнит Банан, Клубника. Almoço: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Растительное Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de abdenta211
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