Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 45,85g | Prot: 77,20g | Carbs: 222,82g.
Café da Manhã: Имбирный Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Овсяноблин с Сыром. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Имбирный Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dedovaanna67
|