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Another 4lbs drop since I was weighed at drs office at last Thursday.
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116,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 34,95g | Prot: 73,45g | Carbs: 106,08g.
Café da Manhã: Hill Country Fare Smoked Sausage, Scrambled Egg (Cholesterol-Free Frozen Mixture), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Great Value Diced Potatoes, La Banderita Yellow Corn Tortillas , Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. Jantar: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Udi's Gluten Free Pizza Crust. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RobHendershot
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