Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2011
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115,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 45,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 27,86g | Prot: 49,41g | Carbs: 116,84g.
Café da Manhã: Skimmed Milk, Cornflakes. Almoço: Butter Basted Turkey Slices, British Extra Mature Grated Cheddar, Baby Leaf Herb Salad. Jantar: Baked Beans, Clover Spread, Toasted White Bread. mais...
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3084 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Correr - 10/kph - 9 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de daedalus2011
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