Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Gord: 25,51g | Prot: 39,42g | Carbs: 154,48g.
Almoço: Лента Брокколи Замороженная, Растворимый Кофе (из Порошка), Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Руккола, Sababa Хумус, Бахетле Хлеб Тостовый Американский. Jantar: Томатная Паста, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Кинза, Соевый Соус, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Real Thai Кокосовые Сливки, Нут (Вареный), Помидоры, Рис Вареный. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulia777.
|