Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 55,56g | Prot: 61,48g | Carbs: 203,99g.
Café da Manhã: Медовик, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Heinz Цезарь Соус для Салата, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Almoço: Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Красное Яблоко. Jantar: Di&Di Амарантовые Колечки с Какао, Спрайт Спрайт, Сладкий Красный Перец, Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами. Lanches/Outros: Бежин Луг Молоко 3,2%, Di&Di Амарантовые Колечки с Какао, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de aguollo
|