Jornal de верочка1996, 02 abr 24

Вчера был чит милл в честь начала настоящей весны. Но не пугаемся, с сегодняшнего дня я в прежнем режиме))

61,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

1098 kcal

Gord: 41,56g | Prot: 64,49g | Carbs: 110,39g.   Café da Manhã: Кофе с Молоком, Чизкейк ягодный, Вареное Яйцо. Almoço: Greenfield Зеленый Чай, Бондари Сыр Бондарский 50%, Микоян Сосиски Постные с Капустой, Домашний Вкус Хлеб Буханка, Вермишелевый Суп. Jantar: Помидоры, Бондари Сыр Бондарский 50%, Увелка Крупа Перловая, Микоян Сосиски Постные с Капустой. mais...