Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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77,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Gord: 68,78g | Prot: 87,61g | Carbs: 247,51g.
Café da Manhã: Колбаса Варено-Копченая, Президент Сыр Плавленый, Лаваш Тонкий, Чай с Сахаром, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Компот из Сухофруктов, Рассольник с Курицей. Jantar: Помидоры, Рис Отварной, Котлета Рыбная. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlati.mila
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