Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 37,42g | Prot: 92,30g | Carbs: 184,99g.
Café da Manhã: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Good Food Чернослив без Косточки, Имбирный Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Овсяноблин с Сыром. Almoço: Имбирный Чай, Balkhoorma Хурма Сушеная, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Редис, Помидоры, Рыбпромпродукт Тунец Консервы. Jantar: Good Food Чернослив без Косточки, Имбирный Чай, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dedovaanna67
|