Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Gord: 61,48g | Prot: 55,82g | Carbs: 163,54g.
Café da Manhã: Красная Цена Зефир, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Хлебный Дом Бруньято. Almoço: Яйцо, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Гречка Отварная, Вернер Стейк Говяжий. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое. Lanches/Outros: Красная Цена Зефир, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimova_
|