Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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95,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 43,10g | Prot: 149,60g | Carbs: 152,20g.
Café da Manhã: 果果堅果 紫薯芋泥, 瑪伊娜嚴選 特級初榨冷壓橄欖油, 義美 無加糖黑豆漿, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almoço: 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐, 7-11 茶葉蛋. Jantar: 果果堅果 紫薯芋泥, 7-11 茶葉蛋, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 統一 陽光無加糖豆漿. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 卡比獸要變卡比瘦
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