Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2435 kcal
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Gord: 74,80g | Prot: 110,47g | Carbs: 239,81g.
Café da Manhã: 풀무원다논 그릭요거트 플레인, 딸기, 콩나물밥, 현미밥, 계란말이. Almoço: 웅진 초록매실 (180ml), 커피빈 (Coffee Bean) 촉촉 모카 쿠키, 파리바게트 햄에그 샌드위치, 햄 치즈 샌드위치. Jantar: 삶은 계란. Lanches/Outros: 이롬 황성주 박사의 국산콩 두유 무가당, 산과들에 한줌견과 크렌베리. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de etmaster1412
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