Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2015
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67,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2169 kcal
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Gord: 70,33g | Prot: 59,35g | Carbs: 194,90g.
Café da Manhã: Курага. Almoço: Минтай, Свекла Вареная. Jantar: Riunite Ламбруско, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Окей Котлета Рыбная, Омлет. Lanches/Outros: Mars Milkyway. mais...
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2008 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2007lia
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