Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 56,46g | Prot: 69,59g | Carbs: 71,66g.
Café da Manhã: Село Лесное Топленое Молоко 4%, Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Село Лесное Творог 5%, Царь Геркулес, ДЕП Сметана 15%. Almoço: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Лук, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Атлантическая. Lanches/Outros: Творожная Запеканка. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de slujba_pro_fttk
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