Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
67 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 86,90g | Prot: 89,79g | Carbs: 141,57g.
Café da Manhã: Плов с Курицей, Яблоко, Сахар, ВИК Колбаса Флотская, Сыр, Багет. Almoço: Приморский Кондитер Кот Скороход, Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Курицей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, 6 Соток Огурцы Маринованные. Jantar: Растительное Масло, Морковь, Лук, ВкусВилл Филе Минтая. Lanches/Outros: Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhuzha@1984
|