Jornal de Марина♎️, 02 abr 24

Слов нет. До кд 3 дня. Чувствую себя шаром😩
76,5 kg Perdidos até agora: 6,5 kg.    Ainda faltam: 16,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 1,6 kg por Semana

32 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Спасибо большое за поддержку ☺️🙏🏼 
01 abr 24 por membro: Марина♎️
Это вода! Без паники! 
02 abr 24 por membro: Olga.Pawlowska
Ольга, спасибо за поддержку ☺️  
02 abr 24 por membro: Марина♎️
У вас тоже так?! У меня вес встал намертво на 5 дней и вся опухла, (5 дней до КД) 
02 abr 24 por membro: kseniahillal
Ксения, да отекла сильно хоть вчера и тренировка была, пила много воды, утром встала под глазами отеки, руки и ноги 😩 
02 abr 24 por membro: Марина♎️
Не огорчайтесь. Легко пришли - легко уйдут. Нужно перетерпеть. Такова наша женская участь- всю жизнь терпеть 🤷🏼‍♀️ 
02 abr 24 por membro: ЛеночкаАлексеевна
Tatti не то слово😁 чувство бегемота проглотивший еще шар, ноги и руки ватные какие то 
02 abr 24 por membro: Марина♎️
Леночка, спасибо за поддержку ☺️ 
02 abr 24 por membro: Марина♎️
все будет хорошо) Не сбивайся с пути) это лишь ощущения) после увидишь на весах хороший отвес 
02 abr 24 por membro: musicfalln
Спасибо большое за поддержку 🙏🏼☺️ 
02 abr 24 por membro: Марина♎️
Перед кд организм держит воду, ничего страшного, после кд будет отвес и прогресс🖤 
02 abr 24 por membro: Lilita.30
Ох у меня всегда так , почки плохо работают и практически всегда как шар себя чувствую, надутой и отекшей, неприятно 😩 
02 abr 24 por membro: nova_vika
У меня начинаются отеки за 10 дней до кд🫢помимо перепадов настроения еще и на весах прибавка.девочки,у кого сколько обычно прибавка в этот период? 
02 abr 24 por membro: МятныйПряник🌿
Присоединяюсь, перед кд и во время кд набираю в объёмах, первое время паниковала, а потом поняла, что после кд всё возвращается. Не паникуйте, это нормально, всё вернётся на круги своя.  
02 abr 24 por membro: agiriryan
Девочки, всем спасибо за поддержку 🥰 надеюсь это был раз привес и сильнее не зальет 
02 abr 24 por membro: Марина♎️

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Марина♎️


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.