Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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69,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 21,76g | Prot: 56,54g | Carbs: 67,72g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Кофе, Простой Йогурт (Обезжиренный), FitnesShock Протеиновое Печенье Dessert Banana Brownie . Almoço: Зеленый Чай, Кофе, Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ростки Гороха, Меридиан Креветки в Рассоле. Jantar: Рефтинская Карпаччо. Lanches/Outros: Любэль Эко Мармелад из Натуральных Ягод Вишни. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nastusha38.
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