Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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116 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 36,35g | Prot: 63,61g | Carbs: 159,33g.
Café da Manhã: Банан. Almoço: Самокат Салат Шампиньоны с Морковью по-Корейски, Самокат Тыквенный Крем-Суп Самокат, с Индейкой . Jantar: Банан, ВкусВилл Хашбраун с Сыром и Зеленью, Cheese Gallery Cheddar. Lanches/Outros: Добрый Томатный Сок, Банан, VP Laboratory BCAA 8:1:1, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de E1igia.
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