Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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93,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2595 kcal
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Gord: 76,66g | Prot: 205,15g | Carbs: 248,37g.
Café da Manhã: Alnatura Kokos Reis Drink, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, K-Classic Zarte Haferflocken, Kölln Schoko Keks. Almoço: K-Classic Kaisergemüse, Golden Sun Basmati Reis, Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Alpro Cuisine Soya Light. Lanches/Outros: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Babybel Mini Babybel Light, Lieken Urkorn Eiweißbrot. mais...
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Histórico de Peso de gummyente
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