Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Gord: 95,54g | Prot: 115,20g | Carbs: 143,29g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Продукты из Елани Сыр Голландский , Индилайт Кампана Ветчина, Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Стейк, Мираторг Чиабатта с Оливками , Мексиканская Смесь. Lanches/Outros: Мандарины, Teichenne Крема Де Фреса Ликер на Основе Текилы со Вкусом Клубники, Магнит Сливки 10%, Kinder Шоколад. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nooblivion
|