Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1969 kcal
|
Gord: 85,42g | Prot: 97,12g | Carbs: 212,39g.
Café da Manhã: Дикое Море Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Суп из Китайской Смеси и Буженины Индейки. Jantar: Красное и Белое Буженина из Индейки, Морковь, Лента Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lanches/Outros: Святой Источник Вода со Вкусом Персика, Красный Октябрь Алёнка, Более-Менее Чизкейк Орео. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nooblivion
|