Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Gord: 78,53g | Prot: 73,59g | Carbs: 155,48g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. Almoço: Гранд Меню Котлеты из Говядины, Свинины и Куриной Грудки, Увелка Гречка в Пакетиках, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Jantar: Пятерочка Помидоры, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Milka Милка с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели , Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Lanches/Outros: Milka Милка с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели , Foodfest Миндаль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nooblivion
|