Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Gord: 86,13g | Prot: 82,83g | Carbs: 137,11g.
Café da Manhã: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Станичное Солнце Масло Подсолнечное Рафинированное , Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Село Зелёное Яйцо Куриное С1. Almoço: Россия Щедрая Душа Maxibon, Дикое Море Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Jantar: Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Дикое Море Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Lanches/Outros: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nooblivion
|