Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
104 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1927 kcal
|
Gord: 151,68g | Prot: 96,62g | Carbs: 49,94g.
Café da Manhã: Shirataki Веганская Карамель, Подсолнечное Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Кокосовое Масло, Яйцо, Свиной Фарш, Пятерочка Лук Репчатый, Source Naturals Псиллиум. Almoço: DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Сыр Домашний, Kruazett Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Кокосовое Масло, Кабачки Тушеные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksano4ka2020
|