Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Gord: 75,11g | Prot: 117,16g | Carbs: 182,83g.
Café da Manhã: Глобус Лепешка Домашняя с Сыром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, из Лавки Слабосоленая Форель, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики. Almoço: Говядина Постная, Глобус Лепешка Домашняя с Сыром, Партия Еды Суп Грибной С Перловкой, Сметана. Jantar: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Магнит Курица Гриль , Магнит Спаржа по-Корейски . Lanches/Outros: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир, Ежевика, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, KDV Крокант с Миндалем, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, KDV Крокант с Миндалем, Чай. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|