Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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85,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 51,42g | Prot: 66,50g | Carbs: 145,36g.
Café da Manhã: Мандарины, Славянка Конфета Золотой Степ, Яйцо, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Куриная Ферма Голень с Кожей, Домик в деревне Кефир 1%. Almoço: Кефир 1%, Красное Яблоко, Растительное Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: Хлеб Черный, Яйцо. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Нина))))777
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