Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 60,84g | Prot: 122,66g | Carbs: 51,09g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Горбуши, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Коптильный Двор Крылышки Копчено-Вареные. Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Банан), Яйцо Куриное. Jantar: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, NL International Smart Cherry Brownie. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksssenia_s
|