Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 56,45g | Prot: 96,66g | Carbs: 148,59g.
Café da Manhã: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Здравник Цикорий Растворимый, Южная Соковая Компания Овсяша Кокосовое Молоко, Алтайская Сказка Крупа Пшено Шлифованное, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины, Яйцо, Грецкие Орехи. Almoço: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Бурый Рис, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Помидоры Черри, Мандарины, Косуля. Jantar: Националь Кокосовая Стружка, Лесное Чудо Клубника Ягоды Быстрозамороженные, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Салат Айсберг, Куриные котлеты, Помидоры Черри, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lanches/Outros: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de la___catalina
|