Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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41,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 20,96g | Prot: 54,66g | Carbs: 157,36g.
Café da Manhã: Red Miso Paste (USDA), SuperIndo Ikan Dori, Eggplant , Chayote (Fruit) , Dried Seaweed, Nasi Putih (Beras Biasa), SuperIndo Nasi Merah, Mushrooms. Almoço: Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Nasi Putih (Beras Biasa), Superindo Sawi Putih, Sawi Hijau / Caisim, Mushrooms, Salmon Sockeye Raw (Sc. USDA), Bu Rudy Sambal Bawang, Cabe Merah / Cabai Segar. Lanches/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges), Beorganik Soy Milk, Colatta Choco Chips, Vitmaker Fiber Drink. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MiXue_
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