Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 57,79g | Prot: 108,13g | Carbs: 96,60g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 5%, Овсяноблин. Almoço: Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Гречка . Jantar: Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Брокколи, Омлет или Яичница. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria-annet
|