Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
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47,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 27,59g | Prot: 75,88g | Carbs: 57,69g.
Café da Manhã: Grow Food Яичный Скрэмбл, Кофе с Молоком, Фасоль (Консервированная). Almoço: Сыр Моцарелла, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фасоль (Консервированная). Jantar: Киви, Клубника. Lanches/Outros: Котлета Куриная. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de k_atro
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