Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
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109,0 kg
Perdidos até agora: 32,0 kg.
Ainda faltam: 52,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 58,18g | Prot: 65,31g | Carbs: 150,55g.
Café da Manhã: Welch's 100% Grape Juice, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Great Value Original Liquid Eggs, Thomas' Mini Bagels - Plain. Almoço: Taco Bell Cinnabon Delights - 2 Pack, Taco Bell Crunchy Taco. Jantar: Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Hatfield Honey Roasted Boneless Ham, B&M Original Baked Beans, Deviled eggs, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Lanches/Outros: Krunchy Melts Chocolate Chip Meringues. mais...
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2685 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alicornlady
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