Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 38,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 50,85g | Prot: 69,90g | Carbs: 148,29g.
Café da Manhã: The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Моя Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Almoço: Банан, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Мексиканская Смесь, Мидии (Вареные или на Пару). mais...
|
Perdendo 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katekuzhlarov
|