Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2064 kcal
|
Gord: 98,56g | Prot: 100,79g | Carbs: 188,57g.
Café da Manhã: Здоровые Продукты Fresh Cola Zero, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Жареные. Almoço: Лама Шаурма Куриная Сырная. Jantar: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом. Lanches/Outros: Кофе Латте, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Колбаса Краковская, Хлеб Бородинский, 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|