Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 79,08g | Prot: 64,52g | Carbs: 165,24g.
Café da Manhã: Coffee Like Капучино (300мл), Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Сыр Адыгейский, Красное Яблоко, Омлет с Молоком. Jantar: Молочная Станция Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Дядя Ваня Горох Консервированный , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Пастила, Груша, Коркунов Конфета, Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Наташка
|