Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Gord: 26,06g | Prot: 40,59g | Carbs: 85,04g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Barista Кокосовое Молоко, Crown Jolly Pong. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мираторг Итальянская Смесь, Маркет Перекресток Молодая Кукуруза в Початках, Зеленая Линия Тандури, Зеленая Линия Тофу Классический. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей, Абрау-Дюрсо Сидр Полусухой. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡glstn(176cm)♡
|