|
55,7 вес, но я поставлю 56 кг чтобы потом не сильно расстраиваться из-за привеса, потому что это отеки. ну я прям не верю что я 56 кг, это шок для меня
|
56 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
327 kcal
|
Gord: 18,93g | Prot: 12,34g | Carbs: 25,77g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад, Жареное Яйцо, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|