Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
36 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Gord: 36,55g | Prot: 87,54g | Carbs: 89,55g.
Café da Manhã: Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе, Помидоры Черри, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриное Филе, Макфа Крупа Гречневая. Almoço: Черника, Клубника, Творог 5%, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. Jantar: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Natur Foods Чернослив без Косточек, Щелкунчик Финики Сушеные, Фермерское Подворье Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rinnn11
|