Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 62,99g | Prot: 75,67g | Carbs: 144,56g.
Café da Manhã: Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Наша Корова Молоко 3,2%, Кофе, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Global Village Смесь Овощей по-Астрахански, Liebendorf Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Almoço: Чай, Полет Штрудлики Малина, Ого Отруби Пшеничные, Перловка Отварная, Свинина Запеченая, Русска Льняное Масло, Капуста Белокочанная. Jantar: Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kendra53
|