|
Оставила одну поддерживающую таблетку от давления на ночь. А ещё вчера и на тренировку сходила и пока сын тренировался, по дорожке походила. Это я конечно молодец.
|
109 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 41 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2057 kcal
|
Gord: 86,31g | Prot: 112,39g | Carbs: 178,89g.
Café da Manhã: Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Jantar: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Black Star Burger Сырные Шарики , Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком. Lanches/Outros: Банан, ВкусВилл Сливки 15%. mais...
|
Ganhando 11,9 kg por Semana
|