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83,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 57,71g | Prot: 42,73g | Carbs: 115,58g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Haferflocken. Lanches/Outros: Frischkäse, Cheddar-Käse, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Bahlsen Pick Up!. mais...
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2274 kcal
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Exercício:
Dirigir - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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