Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Gord: 36,13g | Prot: 42,07g | Carbs: 96,99g.
Café da Manhã: Ашан Натуральная Конфета без Сахара, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Замороженные Ягоды, Авокадо Авокадо Хасс, Cremeitali Творожный Сыр, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником. Almoço: Хурма Сушеная, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|