Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2796 kcal
|
Gord: 134,80g | Prot: 140,43g | Carbs: 254,59g.
Café da Manhã: Лента Печенье Постное Зерновое, 365 Дней Маслины без Косточки, Сырная Волость Маасдам , Помидоры Черри, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Магнит Банан, Овсяный блин, Лента Сёмга. Almoço: Protein Rex Lamington, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Окей Голень, Увелка Рис Круглозерный Дробленый. Jantar: Манеки Блинный Торт Матча, Yami Yami Поке с Лососем. Lanches/Outros: Мерси Конфеты, Золотые Луга Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa___Alsa
|