Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 65,32g | Prot: 82,28g | Carbs: 125,42g.
Café da Manhã: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Греческий Салат, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Персона Майонез Праздничный , Куяганский Маслосырзавод Сыр Горный. Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, KDV Tondi Choco Pie, Легко Куриные Котлетки, Греческий Салат. Lanches/Outros: Epica Йогурт Малина-Лимон. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|