Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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92,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 47,16g | Prot: 66,08g | Carbs: 113,75g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Кофе с Молоком, Пятерочка Апельсин, G-Balance Мацони 1,5%, Молокозавод Петропавловский Творог 9%. Almoço: Голден Яблоко . Jantar: Perfetto Моцарелла, Хлеб Зерновой, Горбуша Жареная, Греческий Салат, Роллы. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Елена Камч
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